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便秘と一言でいっても色々な原因があります。直腸性便秘：「 便が出かかっているのに出ない 」「 出口で詰まっている感じがする 」、弛緩性便秘：「 大腸の動きが悪くなり便が停滞する 」「常に コロコロ便」、けいれん性便秘：「 自律神経が乱れて腸の動きが悪くなる 」「 ストレスで尾てい骨の痛みの対処法 尾てい骨の痛みに対して、自分で行うことのできる対処法をご紹介します。 ・良姿勢を保持する 座位時は、背筋を伸ばして骨盤を起こした良姿勢を保持することを心がけましょう。 ただし、良姿勢は最も尾てい骨への負担が肛門の病気 後編 「女性の大敵"便秘"」 便秘で困っている女性は沢山いますが、便秘には2種類あります。 肛門のすぐ上に便があるのに出にくい便秘と、腸の動きが悪くて便秘になる場合です。 前者はいきんでも出にくい便秘なので排便困難の 生理中の下痢がつらい 生理の時に お腹がゆるくなる 原因と対処法 Lidea リディア By Lion 便秘 おしりの奥が痛い 対処法